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052我要那对鹿角

甩字绝部分的内容是如此多,但却并非需要学习的人一下子就全部学会。

它所提到的每一个点,都最终延伸到甩绳本身的技艺上。

《肚皮舞:腰腹鼓动力量带来强大的驱动力》文件夹里最后一个视频,足足两个小时的播放时长,就是专门讲述‘腰腹鼓动力量’和甩绳抽字绝的配合。

视频里讲课的肌肉猛男一如既往的辣眼睛,拿着一卷卫生纸,从上面拉出足足三米长度的卫生纸,捏着纸筒对着镜头晃了晃。

“接下来,我们提升一点点难度,进入实战部分。”

“请跟我一起律动起你的腰腹,感受着腰腹舒张收紧、卷动循环的整体律动是整个延伸到我们的手上,最终让绳索甩出圆融劲道的。”

猛男微微后仰倾斜的站着,好让摄像头拍摄到身体发力所呈现出来的细节,猛地身体像是面条一般甩动了起来。

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